Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2022
|
82,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,6 kg.
Vielä jäljellä: 31,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
586 kcal
|
Rasva: 21,06g | Prot: 14,53g | Hh: 91,31g.
Aamiainen: Banana, Apple. Lounas: Mexican Style Meatball Soup (Sopa De Albondigas). Välipalat/Muut: Milk Chocolate Candies , Almonds . lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aída jaime
|