Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2022
|
56,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2086 kcal
|
Rasva: 129,13g | Prot: 124,78g | Hh: 100,06g.
Aamiainen: SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Салат Айсберг, Chikalab Драже «Арахис в Шоколаде», Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Помидоры, Мираторг Бекон Сырой, Яйцо. Lounas: Chikalab Драже «Арахис в Шоколаде», Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, SPAR Ананасы Сушеные Кольца, Groser Паста Арахисовая без Сахара, Тыквенные Семечки, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Лук, Кабачок, Куриный Фарш. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|