Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2022
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 38,35g | Prot: 37,34g | Hh: 138,23g.
Aamiainen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые, Рот Фронт Батончики. Lounas: Карусель Винегрет Овощной с Маслом. Päivällinen: Избенка Сырок Творожный с Апельсином в Молочном Шоколаде, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый, ВкусВилл Суп Корейский с Морскими Водорослями. Välipalat/Muut: Coffee Like Капучино на Обезжиренном Молоке (300мл), Coffee Point Пицца с Куриной Ветчиной и Сыром. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marianna12789
|