Päiväkirja - ArcadyF, 22 loka 22

Надо возвращаться опять к подсчету калорий, а то без этого у меня вес идет постоянно и неуклонно в плюс. Последнее время за 135 вешу стабильно. Поучаствовал в съемке в роли модели для фото... не думал даже, что я такой толстый.

Näytä dieettikalenteri, 22 lokakuuta 2022:
2510 kcal Rasva: 67,20g | Prot: 261,30g | Hh: 195,80g.   Lounas: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Кекс с Изюмом. Päivällinen: Куриное Филе. lisää...
2621 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

152 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (28)
Kommentit 
Все, вспомнила, 4 года назад, Храм Покрова-на-Нерли, так и есть. 
22 loka 22 jäseneltä: 🌙✨ SunShine
о, хозяюшка леса тоже тут. Специалист наш библейский, который на курах подскользнулся. Ну ладно, бог, бог простит 
22 loka 22 jäseneltä: 🌙✨ SunShine
А уже было что ли? 
22 loka 22 jäseneltä: 🌙✨ SunShine
Это тот самый знаменитый случай, когда хозяюшка пришла, ошиблась, не поняла и сказала что вокруг все тупорылые. Потом свой ошибочный комментарии стёрла ещё раз сказала, что все тупорые и скрылась? Это же он, беспощадный и ужасный троллинг из двух комментариев? Да, да, что-то припоминаю.. 
22 loka 22 jäseneltä: 🌙✨ SunShine
😂😂😂😂😂 
22 loka 22 jäseneltä: 🌙✨ SunShine
Сейчас енотов, лис, землероек подружек своих позовет на помощь. Вместе Библию читать будем 💖 
22 loka 22 jäseneltä: 🌙✨ SunShine
Мы перестали пролазить в окна любимых женщин.. 😁 
22 loka 22 jäseneltä: present82
Я за 3 месяца сбросил - 25 кг. Удачи тебе в этом.  
22 loka 22 jäseneltä: D1amonD-
Про окна ору, надеюсь это не окна овертона😃 
22 loka 22 jäseneltä: _Стройная
ntivaal я человек простой, вижу буллинг, пишу. Чем и кто провинился, что провафлил таблетку🤔 
22 loka 22 jäseneltä: _Стройная
- Что, уже все? - Да! - А почему я ничего не чувствую? - А ты кивни! 
23 loka 22 jäseneltä: Digitalizator Progressive
Все равно фотка классная 💪 
23 loka 22 jäseneltä: beefsteakz
Зато зимой не холодно 
23 loka 22 jäseneltä: Котя_на_диете
да расслабься бро, лучше сходи в магаз за чипсонами и пивасом 
23 loka 22 jäseneltä: chillyus
Какое у вас эпичное "до"! Прикольно было бы сделать и "после" в похожем стиле, представьте, какой крутой коллаж получится! 
23 loka 22 jäseneltä: self-care chick
фото супер!  
23 loka 22 jäseneltä: Ольга750207
Ну лишний вес однозначно есть (по имт скорее всего ожирение или пред). Мне кажется в таком весе тяжело и с возрастом на здоровье сказывается. Но Ваша жизнь - Вам и решать, как выглядеть. Фото классное, внешность не отталкивает 👌 
23 loka 22 jäseneltä: ShulikinaMarya
"self-care chick Какое у вас эпичное "до"!" Мне тоже нравится ) 
23 loka 22 jäseneltä: ArcadyF
"present82 Мы перестали пролазить в окна любимых женщин.. 😁" Точно! )))  
23 loka 22 jäseneltä: ArcadyF
" Котя_на_диете Зато зимой не холодно" Есть такой эффект. Готов с ним расстаться и мерзнуть как все. Потому что эффект есть так же и летом. И если от холода можно одеться потеплее, то от жары не спрячешься особо на улице. 
23 loka 22 jäseneltä: ArcadyF

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ArcadyF


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.