Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 lokakuuta 2020
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 56,76g | Prot: 82,26g | Hh: 119,45g.
Aamiainen: Ovo Mexido. Lounas: Cafezinho, Feijão Carioca, Carne, Qualitá Tomate Cereja, Palmito, Brócolis. Päivällinen: Torta de Frango, Qualitá Tomate Cereja, Alface. Välipalat/Muut: Banana Prata, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada . lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Bruno_donegatti
|