Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 lokakuuta 2022
|
114,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,2 kg.
Vielä jäljellä: 54,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1295 kcal
|
Rasva: 55,57g | Prot: 46,55g | Hh: 150,03g.
Aamiainen: 365 Дней Печенье К Кофе, Красная Икра Красная Икра, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Самарский Бкк Батон Горчичный, MacCoffee Капучино Di Torino, Курица в Сметане, Зерница Макароны Витой Рожок. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ✨ •Anna• ✨
|