Päiväkirja - E.n.Blashkova, 23 loka 22

Обед на 700 ккал: кокосовые сырники, йогурт с какао и изюмом, цикорий с молоком

---

2418 kcal

Rasva: 70,59g | Prot: 151,53g | Hh: 294,56g.   Aamiainen: Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Жареное Яйцо без Жира, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Арла Сыр Лёгкий , Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Lounas: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Изюм, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кокосовые сырники. Päivällinen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агуша Сок Яблоко с Мякотью, Мистраль Гречка Отварная, Говяжьи котлеты, Котлеты из курогрудки, Котлеты из индейки. Välipalat/Muut: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые, Яблоко, Агуша Сок Яблоко с Мякотью. lisää...