Päiväkirja - IG: @_Mr_A1an_ , 23 loka 22


Näytä dieettikalenteri, 23 lokakuuta 2022:
2204 kcal Rasva: 95,19g | Prot: 74,25g | Hh: 307,13g.   Aamiainen: San Martin Yogurt Griego Bebible, Tradición 1915 (D1) Mermelada Frutos Amarillos con Trozos de Fruta, Té Verde, Huevo, Agua, Aceite de Oliva, Cacao en Polvo, Nuthos Arándanos Deshidratados, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Healthy Sports Vegan Protein, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Quinoa (Cocida), Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco. Lounas: Jugo de Mora, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Arroz Blanco Cocido, Aguacate, Patacones. Päivällinen: Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco, Quinoa (Cocida), Aceite de Oliva, Agua, San Martin Yogurt Griego Bebible, Nuthos Arándanos Deshidratados, Cacao en Polvo, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Huevo, Tradición 1915 (D1) Mermelada Frutos Amarillos con Trozos de Fruta, Semillas Secas de Sésamo Integrales. lisää...



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IG: @_Mr_A1an_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.