Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2022
|
90 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 24 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 56,00g | Prot: 43,65g | Hh: 147,96g.
Aamiainen: ABC Kecap Manis, Telur Goreng, Pisang. Lounas: Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Kari Ayam. Päivällinen: Saus Tomat, Telur Goreng, Kentang Goreng. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ilham240421
|