Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
49,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1644 kcal
|
Rasva: 34,49g | Prot: 84,48g | Hh: 240,38g.
Aamiainen: One Protein Instant Oat Flour (Biscuit), Prozis Burro di Arachidi , Farina di Cocco, Le Naturelle Albume d'uovo, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Lounas: Spinaci, Uovo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Päivällinen: Tre Mulini Gnocchi di Patate, Aliprandi Trita Sceltissima. Välipalat/Muut: J. D. Gross Cioccolato Fondente 85% Cacao, Prozis Burro di Arachidi , Prozis Rice Porridge Instant Cookie Flavor, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Hero Marmellata Light Lamponi , Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Fage Yogurt Greco Total 0%. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|