|
До цели 2,1 кг осталось 💃
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 81,36g | Prot: 90,04g | Hh: 63,77g.
Aamiainen: Фарш с овощами, Яйцо, Смак Хлеб Таежный, Арахисовая Паста, Магнит Банан, Бутерброд с Сыром. Päivällinen: SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Шашлык из Курицы. Välipalat/Muut: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lana_72_rus
|