|
беременность 28 неделя
|
89,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 24,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3059 kcal
|
Rasva: 123,27g | Prot: 117,14g | Hh: 375,38g.
Aamiainen: Магнит Гранат, Кефир 1%, Вафли, Песочное Печенье, Огурец (с Кожурой), Руслада Сиртаки, Киви, Яблоко, Капуста Белокочанная, Гречка Отварная, Батон Нарезной, Запеченная или Жареная Форель. Lounas: Пятерочка Арахис в Кокосе. Päivällinen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Салат из Капусты и Огурца, Суп с Фрикадельками. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alisa_marz
|