Päiväkirja - РЫСЮША**, 24 loka 22

И снова я тут … обычно захожу сюда , когда на весах 80 кг или около того . Сейчас решила вернуться не дожидаясь этой цифры .
71,1 так себе вес , но все в моих руках …

Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2022:
1113 kcal Rasva: 41,85g | Prot: 71,27g | Hh: 114,57g.   Aamiainen: Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры Черри, Гречка Отварная, Яйцо. Lounas: Капуста Белокочанная, Морковь, Рис Вареный, Русское Море Кета на Пару. Päivällinen: Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ого Мюсли Запечённые с Орехом , не Молоко Овсяное Ванильное. lisää...
242 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - РЫСЮША**


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.