Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2022
|
75 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
807 kcal
|
Rasva: 36,73g | Prot: 58,53g | Hh: 63,44g.
Aamiainen: Huevo Cocido, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Lounas: Remolachas Cocidas (Frescas), Cerdo Asado. Päivällinen: Lomo de Cerdo , Remolachas Cocidas (Frescas), Coliflor. Välipalat/Muut: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - aalbiitaatoro
|