Päiväkirja - dadadat5, 25 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
43,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2022:
1358 kcal Rasva: 56,49g | Prot: 37,59g | Hh: 163,86g.   Aamiainen: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока , НЕВА Зефир Дони Зефирони, Быстров Каша Овсяная с Изюмом и Орехами . Lounas: Малика Колбаса Полукопченая с Сыром, Глобус Плов с Курицей, Snickers Minis, Милка Шоколад с Орео. Päivällinen: Петровский Кекс Ягодно-Творожный Рай. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dadadat5


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.