Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
450 kcal
|
Rasva: 13,98g | Prot: 9,81g | Hh: 72,89g.
Aamiainen: Dolce Gusto Flat White. Lounas: Mandarine, Lidl Kiwibeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Banane, Alpro Natur mit Kokos, Alpro Absolutely Kokosnuss Ananas. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|