Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 29,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1471 kcal
|
Rasva: 91,89g | Prot: 52,47g | Hh: 119,52g.
Aamiainen: Banane. Lounas: Burgerme Cheeseburger. Päivällinen: Milram Burlander, Champignons, Tomaten, Milsani Deutsche Markenbutter, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Välipalat/Muut: Gemischte Nüsse, Clementinen. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|