Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
75,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
513 kcal
|
Rasva: 23,93g | Prot: 34,03g | Hh: 36,57g.
Lounas: Carrefour Frites Classiques, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses). Päivällinen: Huîtres. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|