Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2022
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1273 kcal
|
Rasva: 67,89g | Prot: 62,73g | Hh: 108,36g.
Aamiainen: Запеченая или Вареная Полента. Lounas: BeFit Суп с Фасолью и Курицей. Päivällinen: Растительное Масло, Редис, Шампиньоны Жареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачки Жареные. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Зеленое Яблоко, Миндаль Миндаль. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olgamarta1
|