Päiväkirja - Julitty, 25 loka 22

In diesem Bereich bleibe ich irgendwie hängen...
65,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.    Vielä jäljellä: 0,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2022:
2265 kcal Rasva: 98,80g | Prot: 47,75g | Hh: 262,10g.   Aamiainen: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Lounas: Pizzabrötchen, Butter, REWE Erdbeermarmelade, Aldi Vollkorntoast (25g). Päivällinen: Rosewein, Asia Green Garden Gyoza. Välipalat/Muut: Château Weiße Schokolade, American Chocolate Cookies. lisää...
2330 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Julitty


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.