Päiväkirja - ingeneriche, 25 loka 22

Без проги никуда. Б..ть
103,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 6,7 kg.    Vielä jäljellä: 26,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2022:
1107 kcal Rasva: 49,20g | Prot: 38,94g | Hh: 128,07g.   Aamiainen: Теремок Гречка с Тушеной Говядиной. Lounas: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. Päivällinen: Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. Välipalat/Muut: Большевик Причуда Вафельный Торт Фундук. lisää...
Painonnousu 0,2 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👍 
25 loka 22 jäseneltä: M a d L e n
Это потому что кто то слишком много ест! Сказал Винни Пух, и был прав 🤣🤣🤣 
25 loka 22 jäseneltä: M a d L e n
Молчи зайка, а то пятачком назову 😁  
25 loka 22 jäseneltä: ingeneriche

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ingeneriche


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.