|
|
2016 kcal
|
Rasva: 112,91g | Prot: 108,47g | Hh: 136,79g.
Aamiainen: Хлеб, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Колбаса Варено-Копченая. Lounas: Жареная или Запеченная Курица, Бутерброд с Колбасой, Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Päivällinen: Гороховый Суп. lisää...
|
|
1670 kcal
|
Harjoitus:
Siivous - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Татьяна19862020
|