Päiväkirja - AlevtinaSami, 26 loka 22

Хорошее начало дня,небольшой отвес и это радует) Вкусный завтрак 291кк

Näytä dieettikalenteri, 26 lokakuuta 2022:
1775 kcal Rasva: 74,43g | Prot: 142,21g | Hh: 139,37g.   Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Грейпфрут, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lounas: Bonduelle Огурцы Маринованные, Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Татищев Капуста Цветная Тушеная, Сельдерей, Свинина Тушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Päivällinen: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Чеснок, Пятерочка Помидоры. Välipalat/Muut: Огурец (с Кожурой), Чай, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
отвесики это настроение на целый день 👍😊 
26 loka 22 jäseneltä: легкая пушинка2)

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AlevtinaSami


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.