|
Primera pisada en los 83! vamos!!!
|
83,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
434 kcal
|
Rasva: 19,01g | Prot: 34,25g | Hh: 31,24g.
Aamiainen: Georgalos Barra de Granola Frutos del Bosque. Lounas: Mayonesa Light, Ensalada de Verduras Mixtas, Milanesa de Pollo al Horno. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - ManuRed01
|