Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2855 kcal
|
Rasva: 94,36g | Prot: 150,83g | Hh: 349,23g.
Aamiainen: Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Банан, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lounas: Подсолнечное Масло, Пава Пава Фарш Нежный из Индейки, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Päivällinen: Зеленая Линия Творог 5%. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - S.H.redder
|