Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2022
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
661 kcal
|
Rasva: 48,78g | Prot: 39,71g | Hh: 17,69g.
Aamiainen: Pistachio Nuts , Amul Gold. Lounas: Paneer, Avocados , Chicken Thigh (Skin Eaten). lisää...
|
vakaa paino
|
|
Painohistoria - shiba sharma
|