Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1265 kcal
|
Rasva: 54,21g | Prot: 60,55g | Hh: 134,90g.
Aamiainen: Перекресток Инжир Свежий, Грецкие Орехи, Волконский Багет Палин, Президент Сыр Бри. Lounas: Волконский Багет Палин, Сарепта Масло Горчичное, Помидоры, Братья Караваевы Ростбиф из Говядины. Päivällinen: Ашан Варенец, ВкусВилл Хурма. Välipalat/Muut: Luhders Мармелад «Фруктовый Микс с Мякотью», Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный Оригинальный. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena Nidziy
|