Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2022
|
67,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
750 kcal
|
Rasva: 33,25g | Prot: 47,26g | Hh: 69,77g.
Aamiainen: Banana, Alpro Latte di Soia Leggermente Dolce. Lounas: Pane Comune, Calvé Maionese, Bofrost Suprema di Merluzzo Nordico, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|