|
Ужин на 559ккал.Не очень сегодня с жирами, не могу набрать свою норму.Есть особо не хочется.Орехи закончились-можно было бы ими добить.Итого за день около 1200ккал😒
|
1247 kcal
|
Rasva: 111,35g | Prot: 42,64g | Hh: 24,37g.
Aamiainen: Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Беларусь Сыр Царский, Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Черкизово Бекон Сырокопченый, Вареное Яйцо, Семена Льна. Päivällinen: Nutiva Кокосовое Масло, Оливковое Масло, Раменский Мясокомбинат Сало Белорусское , Болгарский Перец, Белая Дача Салатная Смесь «Руккола, Радиччо, Фриссе», Котлета Куриная. Välipalat/Muut: Грейпфрут. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alechka_nsk
|