Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 lokakuuta 2022
|
65,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1460 kcal
|
Rasva: 20,20g | Prot: 34,45g | Hh: 294,58g.
Aamiainen: Hierba Biomate Mari, Maní Macro Prodal. Lounas: Arroz Michel Aruba, Leche en Polvo Michel Conaprole, Nuthos Uvas Pasas. Välipalat/Muut: Confite Arcor Dulce Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen Emigrante, Zanahoria, Manzana. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - michelljr1098
|