Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2022
|
79,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1207 kcal
|
Rasva: 45,23g | Prot: 90,87g | Hh: 112,49g.
Aamiainen: Айсберри Филевский Пломбир 15%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Lounas: Жареное Филе Дворянова, Просто Гречка, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Päivällinen: Экокультура Томаты Черри, Огурец (с Кожурой), Жареное Филе Дворянова. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - D.a.n.i.i.l
|