Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2022
|
48,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1276 kcal
|
Rasva: 73,05g | Prot: 47,89g | Hh: 106,97g.
Aamiainen: Rostia Сыр Творожный с Зеленью, Уральская Фабрика Мяса Ветчина Языковая, Арнаут Хлеб Зерновой Здоровая Семья, Laime Пармезан 38%, Омлет с Молоком. Lounas: Бековский Ирис, Киндер Делис Кокос, Фисташки, Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех. Välipalat/Muut: Виноград, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ellina@fo
|