Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2022
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 50,65g | Prot: 87,18g | Hh: 94,98g.
Aamiainen: Творог 5%, Сыр Бри, Капучино, Белая Мука, Сгущенка, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Lounas: Grow Food Курица Гунбао с Рисом. Päivällinen: ВкусВилл Суп из Тыквы с Индейкой. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nastyagrigoriants
|