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Das sonnige Wetter hat meinen inneren Schweinehund besiegt! Habe eben 17 km Querfeldein mit dem Mountainbike abgerissen. War das wieder geil! Hab das Rad auch oft tragen müssen. Aber so ist das halt in der Natur :-)
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2015:
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2273 kcal
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Rasva: 123,22g | Prot: 141,71g | Hh: 144,31g.
Aamiainen: Wolf Thüringer Knackwurst, Gouda, HomaGold Unsere Beste Leicht, Gekochtes Ei, REWE Eiweißbrot. Lounas: Aldi Thüringer Bratwurst, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Päivällinen: Leicht und Fit Mozzarella Light, Willms Wintersteaks Bier-Lauch. Välipalat/Muut: Krombacher Alkoholfrei, Eiskugel, Aldi Körniger Frischkäse, Aldi Cashewkerne. lisää...
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2941 kcal
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Harjoitus:
Pyöräily (Kuntopyörä) - 1 tunti, Istuminen - 10 tuntia, Lepo - 5 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
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 Kommentit
Aber stolfat, nicht nur bei sonnigen Wetter , sondern auch wenn' s kübelt und hagelt :D:D:D. Moutain - Biking macht höllisch Spaß. Super, dass Du Deinen inneren Schweinehund besiegen konntest:-).
22 maalis 15 jäseneltä: AirlineGirl72
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Sehr schön :-). Ich würde wahrscheinlich fast nur schleppen. Bin etwas schisserig mit dem Biker wenn der Pfad schmal oder steil bergab geht :-)
22 maalis 15 jäseneltä: Cocktailnase
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Aber das ist ja gerade das tolle am Querfeldein. Du knallst über Stock und Stein, durch den dichtesten Wald... Irgendwann gehts auch nicht mehr weiter. Dann umkehren und anderen Weg suchen. Ich Stand heute auch an nem Abhang wo ich dachte, OK den packst du. Aber da war ein Päärchen in der Nähe. Und ich wollte nicht dass die das evtl. sehen wenn ich nach Sturz bäuchlings mit dem Fahrrad auf dem Rücken den Hang runterrutsche. Also hab ichs getragen. Und auch dabei schon fast überschlagen. War schon recht steil. Aber das ist ja auch nur eine Sache der Übung. Dafür kann ich nicht joggen :-)
22 maalis 15 jäseneltä: stolfat
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