Päiväkirja - Алина134, 31 loka 22


Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2022:
1389 kcal Rasva: 62,35g | Prot: 87,10g | Hh: 121,77g.   Aamiainen: ВкусВилл Форшмак из Сельди, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный. Lounas: Веселый Молочник Сметана 15%, Рогачев Сыр Твёрдый Пармезан, Болгарский Перец, Подлива, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Гречка Отварная. Päivällinen: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Веселый Молочник Сметана 15%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Välipalat/Muut: Коровка из Кореновки Кефир 1%, Bombbar Протеиновый Батончик Манго-Банан, Nestle Мороженое Экстрем. lisää...
135 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Алина134


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.