Päiväkirja - vishnya_v_shokolade, 31 loka 22


Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2022:
1459 kcal Rasva: 62,54g | Prot: 124,06g | Hh: 96,52g.   Aamiainen: Щедрые Хлебцы Гречневые, Агро-Альянс Овсяные Отруби Быстрого Приготовления, Вараксино Яйцо, Мясновъ Белок Яичный, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Русское Море Кета Холодного Копчения. Lounas: Щедрые Хлебцы Гречневые, Картофель Отварной, Куриное Филе, Ашан Шампиньоны, Лакомо Сливки 10%. Päivällinen: Тыквенные Семечки, Салат Айсберг, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Черный Кабан Грудинка, Sen Soy Острый Соус "Сладкий Чили", Авокадо Авокадо, Креветки (Вареные или на Пару). Välipalat/Muut: Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин. lisää...

54 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Шикарная тарелочка!!!😋🥰😉🌹👍 
31 loka 22 jäseneltä: 3volk

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vishnya_v_shokolade


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.