Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2022
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2022:
|
1468 kcal
|
Rasva: 80,55g | Prot: 68,07g | Hh: 117,13g.
Aamiainen: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Домашние Заготовки Лечо, Помидоры, Green Ray Зелёный Горошек, Жареное Яйцо. Lounas: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Курица Вареная, Александра Суп Куриный с Клецками. Välipalat/Muut: Яшкино Вафли Глазированные с Орешками. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - E_lina_Em
|