Päiväkirja - __Koray__, 01 marras 22

Neyiz biz ? 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2022:
628 kcal Rasva: 32,74g | Prot: 54,24g | Hh: 30,36g.   Päivällinen: Nutzz Tuzlu Kızartılmış Yer Fıstığı, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Sığır Kıyması (%85 Yağsız/%15 Yağ, Köfte, Pişmiş, Izgara), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Välipalat/Muut: Olimp Whey Protein . lisää...
2164 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

21 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
🤟 
01 marras 22 jäseneltä: ikarüs
💪🏻💪🏻 
01 marras 22 jäseneltä: __Koray__
Beast arkadaşımın adıydı ya bak şimdi yok yere hatırlattın😄 Kolay gelsin 👍🏻💪🏻 
01 marras 22 jäseneltä: ❤️KendiniSev16❤️
Beast Mode On 💪🏻😂 
01 marras 22 jäseneltä: Renkola
Özlem yad etmiş olduk 😂 
01 marras 22 jäseneltä: __Koray__
Natalie 💪🏻🤣🤣 
01 marras 22 jäseneltä: __Koray__
Tabikiiiide superiZ yinee🤜🤛🤗🤗🤗 
01 marras 22 jäseneltä: karahuseyinoglubahar
Eveeett Bahar desteeeek 🤣🤣💪🏻💪🏻 
01 marras 22 jäseneltä: __Koray__
Ben sabah yaptım yine erkendennn finess öğleden sonrada yürüdüm baya 🤗🤗🤗 
01 marras 22 jäseneltä: karahuseyinoglubahar
kolay gelsin  
01 marras 22 jäseneltä: zerdaisik
Bahar süpersin 👏🏻👏🏻 
01 marras 22 jäseneltä: __Koray__
Teşekkürler zerdaisik. 🙋🏻‍♂️Sana da kolay gelsin 💪🏻 
01 marras 22 jäseneltä: __Koray__
Hedefine ulaşınca başladın gün yemegime sitem atağını hatirlaticammm😅😅😅😅🤣🤣🤣🤣 
01 marras 22 jäseneltä: karahuseyinoglubahar
Hedefe ulaşınca keyfim yerinde olur 😂 İstediğini yap sonra 🤣🤣 
01 marras 22 jäseneltä: __Koray__
Anlaştikkk 🤭😇😇😇😇😇 
01 marras 22 jäseneltä: karahuseyinoglubahar

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - __Koray__


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.