Треска, картошка и греческий салатик на ужин. 500 ккал.
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2022:
|
2503 kcal
|
Rasva: 68,78g | Prot: 154,32g | Hh: 312,60g.
Aamiainen: Арла Сыр Лёгкий , Sveza Брынза Нежная, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Дикий Рис (Вареный), Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Изюм, Belovetti Белевская Пастила с Малиной без Сахара, Тыквенные Семечки, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Päivällinen: Valio Молоко 0,05%, Подсолнечное Масло, Sveza Брынза Нежная, Зеленые Оливки, Треска Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная. Välipalat/Muut: Lorenz Соленые Палочки Saltletts, Блины с яблоком, Блины с творогом, Красный Октябрь Какао Порошок, Valio Молоко 0,05%. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - E.n.Blashkova
|