Päiväkirja - nessags, 30 loka 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 lokakuuta 2022

57,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,3 kg. Vielä jäljellä: 0 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 lokakuuta 2022:

4677 kcal

Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,6 kg viikossa

Painohistoria - nessags