Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2022
|
80,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
1295 kcal
|
Rasva: 57,20g | Prot: 80,26g | Hh: 52,87g.
Aamiainen: Nos Régions Ont du Talent Assortiment de Charcuterie d'alsace, Elle & Vire Beurre, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Café. Lounas: Picard Purée de Carotte Pomme de Terre, Blanc de Poulet. Päivällinen: Vin de Table Rouge, Morbier, La Boulangère Pain de Mie Seigle et Graines, Sardines à l'Huile (en Conserve). lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|