Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2022
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
1821 kcal
|
Rasva: 131,32g | Prot: 29,98g | Hh: 122,99g.
Aamiainen: Vemondo Hafer Barista Edition, Real Bio Schoko Reiswaffeln, Milka Tender (37g), Schlossküche Herings Happen mit Gartenkräutern, Havita Gartensalat mit French Dressing. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|