|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2022:
|
3023 kcal
|
Rasva: 100,77g | Prot: 132,12g | Hh: 431,26g.
Aamiainen: Quinoa (Cocida), Semillas Secas de Sésamo Integrales, Noel Carve, Uvas Pasas (sin Semillas), Healthy Sports Vegan Protein, Aceite de Oliva, Cacao en Polvo, Huevo, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco, Banano, Té Verde, Agua. Lounas: Aguacate, Longaniza, Aceitunas Verdes, Arroz Blanco Cocido, Arvejas, Costa Blanca Sardinas en Salsa de Tomate (Ara), Papa (Cuerpo y Cáscara). Päivällinen: Aceitunas Verdes, Costa Blanca Sardinas en Salsa de Tomate (Ara), Agua de Panela, Quinoa (Cocida), Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Masmai Arepa de Puro Maiz Blanco, Cacao en Polvo, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Banano, Aceite de Oliva, Uvas Pasas, Huevo, Noel Carve, Agua, Arvejas. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IG: @_Mr_A1an_
|