Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2022
|
55,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 55,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2022:
|
976 kcal
|
Rasva: 30,80g | Prot: 55,97g | Hh: 111,77g.
Aamiainen: Pane ai Cereali Misti, Uovo Strapazzato, Kellogg's All-Bran Bastoncini, Esselunga Yogurt Bianco. Lounas: Purè di Patate fatto con il Latte (Fresco), Pane Bianco, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Välipalat/Muut: Le Fruttine Croccanti Chips di Mela alle Erbe Mediterranee. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BARBARAP4YOURSHAPE
|