Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2022
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 23,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
152 kcal
|
Rasva: 2,00g | Prot: 32,00g | Hh: 1,20g.
Aamiainen: Nutrilite 蛋白粉. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|