Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2022
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2022:
|
551 kcal
|
Rasva: 28,50g | Prot: 36,47g | Hh: 39,49g.
Aamiainen: Knorr Cup-A-Soup Chicken Noodle , Black Olives, Bakers Lemon Creams (2). Lounas: Cape Point Light Meat Shredded Tuna in Vegetable Oil . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|