Об 98 От 87 Че происходит
|
78,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 40,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2022:
|
1318 kcal
|
Rasva: 59,53g | Prot: 119,82g | Hh: 61,70g.
Aamiainen: Haas Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Пава Пава Филе Голени Индейки, Wasa Хлебцы Fiber, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza. Lounas: Увелка Рис Круглозерный Шлифованный, Куриное Филе. Päivällinen: Домик в деревне Творог 5,5%, Желудки Куриные. lisää...
|
Painonnousu 6,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|