Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2022
|
43,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2022:
|
1425 kcal
|
Rasva: 55,55g | Prot: 50,13g | Hh: 183,08g.
Aamiainen: Яблоко, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Драники Картофельные, Бахетле Салат с Копченой Грудкой, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Belvita Печенье Утреннее Какао. Lounas: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Päivällinen: Макси Баба Ромовая, Азбука Вкуса Салат с Индейкой, Копченой Куриной Грудкой и Ананасами. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|