Ужин : •Кофе-63кк •Яйцо -147кк •Свинина -252кк •Морковь-8кк •Огурец -7кк •Творожный сыр-94кк Итого: 571кк
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2022:
|
1473 kcal
|
Rasva: 67,12g | Prot: 74,28g | Hh: 135,48g.
Lounas: Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Имбирь Маринованный, Батат. Päivällinen: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Жареное Филе Свинины, Огурец (с Кожурой), Морковь, Ямчан Соевый Соус Классический, ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Яйцо. Välipalat/Muut: B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка", Sufrele Мороженое , Snickers Сникерс. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kurogggga
|