Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 marraskuuta 2022
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 marraskuuta 2022:
|
754 kcal
|
Rasva: 32,29g | Prot: 45,78g | Hh: 68,03g.
Aamiainen: Rumah Makan Sederhana Lontong, Bakso dengan Saus (Campuran). Välipalat/Muut: Buah Pir, Nabati Nextar Selimut Vanilla. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|